Parliamo di diastasi addominale

La diastasi dei retti addominali consiste nella separazione eccessiva della parte destra dalla parte sinistra del muscolo retto addominale

La diastasi addominale è una conseguenza principalmente della gravidanza

Di norma, la separazione del muscolo retto addominale si risolve entro le prime 8/12 settimane dopo il parto, fino anche a 6 mesi. Se però l’addome rilassato perdura anche dopo, se si gonfia in maniera esagerata dopo ogni pasto, se non migliora nonostante attività fisica costante o se è presente un’ernia ombelicale, è probabile che si sia in presenza di una diastasi addominale post parto.

Una volta che i muscoli addominali perdono la loro efficacia, non sono più in grado di effettuare la loro funzione stabilizzante del tronco.

Sintomi funzionali:

- dolore alla schiena e alle anche, incontinenza, gonfiore

Una diastasi fino ai 4 -5 cm può essere trattata con la ginnastica ipopressiva, oltre si parla di chirurgia.